Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 30,35g | Eiwit: 175,10g | Kolhy: 147,06g.
Ontbijt: Milbona Magerquark, puddingpulver, Gym Queen flavour, haferflocken, wasser, Kaffee mit Milch, Zitronenwasser. Lunch: Gymqueen Queenella, Dm Babylove Bio Mini-Spekulatius-Kekse, Dm Babylove Bio Mini-Dattel-Konfekt, Gymqueen Flavour Powder, Milbona Magerquark, Milbona Skyr Pur, Davert Chia-Cup Schokolade. Diner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Snacks/Andere: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|