Ritamine's Logboek, 17 okt 17

Ritamine's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2017

87,7 kg Tot nu toe verloren: 9,3 kg. Nog te gaan: 29,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2017:

825 kcal

Vet: 19,66g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 100,83g. Ontbijt: Spinat, Rio D'oro Milde Orange-Acerola, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Al Natura Bio Erdnusscreme Crunchy, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Rote Paprika, Rosenkohl. Snacks/Andere: Alnatura Haferflocken. meer...

2136 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

21 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Schön 😀 👍

16 okt 17 door lid: darlana.

Es läuft. :)

16 okt 17 door lid: Angy0307

Guten Morgen! 👍🙋

16 okt 17 door lid: Monesa70

Guten Morgen🤗

17 okt 17 door lid: CT246

Guten Morgen 🙋

17 okt 17 door lid: Ritamine

Läuft ;)

17 okt 17 door lid: LillyMunster82

Guten Morgen Rita 👏☕🍵😀

17 okt 17 door lid: calpe2012

Guten Morgen 🤗 ☕☕☕

17 okt 17 door lid: Claudia2305

Morgen Kaffeetanten 😀

17 okt 17 door lid: Ritamine


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Ritamine's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Ritamine's Logboek, 17 okt 17

Opmerking Toevoegen

Ritamine's Gewicht Geschiedenis