Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2017
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 88,08g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 97,49g.
Ontbijt: Творог 5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр Пармезан (Твердый), Авида Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Diner: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anechka_hudeet's Gewicht Geschiedenis
|