|
beide 🐁🐀 waren da!
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 76,04g | Eiwit: 119,97g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Diner: REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Rote Paprika, Dinkelbrot, Ja! Wiener Würstchen, TiP Lachsschinken Classic, Aldi Kochschinken, Rougette Ofenkäse. Snacks/Andere: Knusperone Schokomüsli, Köstritzer Schwarzbier. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annett s's Gewicht Geschiedenis
|