Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2017
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 81,24g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 244,97g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Груши, Фасоль Стручковая, Слобода Кетчуп Лечо, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Картошка Тушеная, Тефтели с Рисом. Diner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Слобода Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sugar35's Gewicht Geschiedenis
|