Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2017
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 135,62g.
Ontbijt: Сахар, Ополье Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Мясом. Diner: Печень Свиная, Молодая Морковь, Свеклы. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Торговая Площадь Курица Копченая, Банан, Апельсин, Кофе. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 13 minuten, Strijken - 31 minuten, Koken - 24 minuten, Douchen - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|