Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 136,81g | Eiwit: 106,30g | Kolhy: 25,22g.
Ontbijt: Café, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Café, sal, proven, polvo hor, agua, huevo, lino. Lunch: Huevo (Entero), Aceite de Girasol, Aguacate, Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua. Diner: Lario Salame Picado Fino, Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Cremoso, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Huevo (Entero), Tomates, Pepsi Pepsi Light. Snacks/Andere: Verónica Queso Untable Clásico, Granix Galletas Salvado, Aceitunas Verdes, Tremblay Queso Cremoso, Café, Aceite de Coco, Tremblay Queso Cremoso. meer...
|
|
3183 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Zitten - 4 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|