Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 58,80g | Kolhy: 202,03g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Biscotte au Froment, Confitures et Conserves, Banane, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Lunch: Carrefour Baguette Complète, Barilla Torsades, Merguez, Chipolatas. Diner: Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Carapelli Huile Olive Bio, Carrefour Baguette Complète, Whisky, Oignons Rouges, Gerblé Levure Diététique, Carottes, Tomates, Clémentines, Salade Verte. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). meer...
|
|
4175 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 37 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Slapen - 7 uren en 23 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|