Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 161,51g | Kolhy: 198,38g.
Ontbijt: Mãe Terra Farinha de Chia, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Granfino Fubá de Milho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Itambé Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Barra Mansa Leite Integral, Banana, Naturovos Albumina, Granfino Fubá de Milho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cacori's Gewicht Geschiedenis
|