Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 21,77g | Eiwit: 16,03g | Kolhy: 116,41g.
Lunch: Baguette, Épinard, Pois Chiches Secs Cuits, Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Freshona Poivrons Grillés, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Lidl Parmesan, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène. Diner: Poires. Snacks/Andere: Sun Dattes Deglet Nour, Sun Dattes Deglet Nour. meer...
|
|
2395 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Ordinateur (jeu/surf) - 10 uren, Koken - 15 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Stofzuigen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Allez la wookie! On lache rien! :D
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|