Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 38,82g.
Ontbijt: Castello Сыр Камамбер, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат с Морепродуктами, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|