Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 49,37g | Eiwit: 31,86g | Kolhy: 105,18g.
Ontbijt: Delisse Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Café. Diner: Cuisse de Poulet, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Thiriet Pomme de Terre Grenaille, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Baguette, Carottes. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.grandin's Gewicht Geschiedenis
|