Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2012
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 116,67g | Kolhy: 112,27g.
Ontbijt: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. Lunch: Optima Shakes - French Vanilla. Diner: Light Oatmeal bRead, Miracle Whip Light, Chicken Light Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Andere: NONNIS CIOCCOLATI BISCOTTI, Minced Garlic, PROGRESSO GAR & HERB BRDCRUMS, Olive Oil, Churn Style Butter, Mushrooms. meer...
|
|
3450 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 16 km/h - 10 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 23 minuten, Winkelen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 46 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessabridge4444's Gewicht Geschiedenis
|