Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2017
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 97,92g | Kolhy: 93,57g.
Ontbijt: Бутерброд с Сыром, Яичница с Помидорами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Diner: Фундук, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andere: Сгущенное Молоко, Банан, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|