Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 16,04g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 135,08g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Carrefour Salsifis, Sole. Diner: Grenade, Tomates, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Poires, Clémentines, Blanc de Dinde, Courgette, Whisky. meer...
|
|
3810 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Rusten - 16 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 15 minuten, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|