Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 186,34g | Kolhy: 182,85g.
Ontbijt: Zitronenwasser, Apfel, Kaki, Kaffee mit Milch, Aldi Gefrorene Himbeeren, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Magerquark. Lunch: Salatgurke, Cocktailtomaten, Möhren, REWE Avocado, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Alnatura Quinoa (Gekocht). Diner: Bodylab24 Casein 100% Micellar - Schoko, Magerquark. Snacks/Andere: Low Carb Shop Proteinriegel, Grapefruit, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nizzy1988's Gewicht Geschiedenis
|