Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 23,52g | Kolhy: 143,49g.
Ontbijt: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Salami, Butter, Frucht Smoothie, Aldi Bio Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Meßmer Früchtetee, Kaugummi (Zuckerfrei). meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|