Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 50,95g | Eiwit: 109,49g | Kolhy: 49,75g.
Ontbijt: Coconut Oil, Cadbury Caramello Ice Cream, Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Egg, Coles Golden Flaxseed Flour. Lunch: Watermelon, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|