Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2017
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 8,29g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 194,23g.
Ontbijt: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Tomat 85g, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: Appelsin Cevita 200g BAMA, Pærer 120g, Banan 165g, Banan 165g. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|