miguel.arg's Logboek, 12 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
98,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 18,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2017:
1841 kcal Vet: 150,48g | Eiwit: 112,96g | Kolhy: 9,94g.   Ontbijt: Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Tremblay Queso Cremoso, Huevo (Entero), Aceitunas Verdes, Tomates, Café, Aceite de Coco. Lunch: Alitas de Pollo con la Piel. Diner: Aceitunas Verdes, Alitas de Pollo con la Piel. Snacks/Andere: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Tremblay Queso Cremoso, Café, Té de Hierbas, Aceite de Coco. meer...
3223 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 6 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 6 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miguel.arg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.