Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 80,77g | Kolhy: 160,76g.
Ontbijt: Овсяное Печенье Домашнее, Гранфор Сыр Тильзитер, Чай Несладкий, Яшкино Вафли с Халвой, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Сушка, Брокколи Тушеные, Куриное Филе с Сыром. Diner: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Овсяное Печенье (с Изюмом), Яшкино Вафли с Халвой, Ваби Саби Роллы Филадельфия. Snacks/Andere: Активия Йогурт Натуральный. meer...
|
|
1616 kcal
|
Activiteit:
бег на дорожке - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1989olga's Gewicht Geschiedenis
|