dadoulove1's Logboek, 12 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2017
91,6 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2017:
679 kcal Vet: 19,98g | Eiwit: 45,19g | Kolhy: 88,48g.   Lunch: Moulin Des Moines Lin Brun, Uberti Graines de Chia Bio, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carottes Cuites, Potimarron, Haricots Verts, Lidl Sauté de Porc. Diner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Moulin Des Moines Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Gerblé Germe de Blé, Oeuf, Potimarron. Snacks/Andere: Soupe de Lentilles. meer...
2305 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dadoulove1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.