Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 80,25g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Priméal Graines de Chia, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Taillefine Fromage Blanc 0%, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Diner: Tomates Cerises, Monoprix Thon Albacore au Naturel, Concombre (Pelé), Carottes. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|