Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
453 kcal
|
Vet: 23,08g | Eiwit: 25,51g | Kolhy: 33,07g.
Ontbijt: Alpengut Österreichischer Bergkäse, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Marmelade, Croissant. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Koken - 3 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten, Werken - 2 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mausü2016's Gewicht Geschiedenis
|