Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2017
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 97,91g | Eiwit: 159,40g | Kolhy: 236,73g.
Ontbijt: Grancereale Classico, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Rummo Spaghetti senza Glutine. Diner: Meloni Gialli, Salsiccia di Maiale, Lupini, Crostini di Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Albume d'uovo Cotto, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Hero Marmellata Frutti di Bosco, Nutrifree Farina di Quinoa, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|