Hermeline86's Logboek, 10 okt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
70,6 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2017:
747 kcal Vet: 25,09g | Eiwit: 22,40g | Kolhy: 103,96g.   Lunch: Lidl Parmesan, Oeuf, Carrefour Celeri Rave Rapé, Dolmas - Feuille de Vigne Farcies au Riz. Diner: Combino Farfalle au Blé Complet, Raisins Secs, Lait Entier, Semoule, Eridanous Dolmas - Feuille de Vigne Farcies au Riz. meer...
2341 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Kleding Wassen - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Travail sur PC - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   




Hermeline86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.