Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 22,93g | Eiwit: 60,47g | Kolhy: 52,36g.
Ontbijt: Bacon, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Royal Gelatina Zero, Abobrinha, Coco. Lunch: Bacon, Pimentão Verde, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Berinjela, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Tomates. Diner: Jiló, Ovo Cozido, Vagem, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|