Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 49,57g | Eiwit: 36,34g | Kolhy: 132,25g.
Ontbijt: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Diner: Meringue, Laitue, Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Picard Hachis Parmentier (400g). meer...
|
|
2062 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Gym (Turnen) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.grandin's Gewicht Geschiedenis
|