Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 52,44g | Eiwit: 47,52g | Kolhy: 157,24g.
Ontbijt: Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Croissant. Diner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet Mignon de Porc, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.grandin's Gewicht Geschiedenis
|