Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 20,48g | Eiwit: 89,32g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Real Quality Rote Johannisbeeren, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Bulgur (Gekocht), Gemüsebrühe, Olivenöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis. Diner: Philadelphia Balance, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Möhren, Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Viba Nougat Royal, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Cocktailtomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|