Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 67,76g | Kolhy: 136,96g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Жареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Diner: Кабачки Тушеные, De Cecco Тальятелле со Шпинатом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Ягоды. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 9 uren, Apple Health - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|