Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2017
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3975 kcal
|
Vet: 180,38g | Eiwit: 138,61g | Kolhy: 413,21g.
Ontbijt: Espresso, Vollmilch, Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Munz Prügeli Weiss, Gekochte Karotten, Nudeln (Gekocht), Rahmschnitzel. Diner: Frey Napolitains, French Dressing, Quöllfrisch Hell, Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat. Snacks/Andere: Frey Napolitains. meer...
|
|
2760 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|