Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 92,50g | Kolhy: 189,36g.
Ontbijt: Espresso, Vollmilch, Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: M-Classic Lasagne Bolognese, Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch. Diner: Möhren, Frey Napolitains, Migros Cottage Cheese Nature, Terrasuisse Hinterschinken, Rote Paprika. Snacks/Andere: Frey Napolitains. meer...
|
|
2772 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|