Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 146,72g | Eiwit: 136,76g | Kolhy: 26,98g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Té de Hierbas, Aceite de Coco, Canela, Aguacate. Lunch: CasanCrem CasanCrem Clasico, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollin, Roast Beef. Diner: CasanCrem CasanCrem Light, Pimientos Amarillos Dulces, Cebollin, Roast Beef. Snacks/Andere: Lario Salame Picado Fino, Aceite de Girasol, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Almendras, Huevo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Canela, Aceite de Coco. meer...
|
|
2871 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 11 uren en 12 minuten, Slapen - 6 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|