|
🤗
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 55,73g | Eiwit: 131,65g | Kolhy: 65,24g.
Ontbijt: Ananas, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Braeburn Äpfeln. Lunch: Be Light Körniger Frischkäse, Radieschen, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Diner: REWE Wachsbrechbohnen, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, German Vegetable Broth, Sonnenblumenöl, Senf, Käse in salzlake, Tomate, Honey Peppers, Radieschen, Gurke, Feldsalat, Oliven, Ei. Snacks/Andere: Gouda, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch, Aldi Sojadrink. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreacgn's Gewicht Geschiedenis
|