Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2010
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 156,21g.
Ontbijt: Honey Bunches of Oats Cereal, Coffee, Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Tomatoes, Lettuce, Yellow Mustard, Onions, Flatbread, Turkey Breast Meat, Pepperjack Cheese, Avocados. Diner: Butternut Squash Ravioli. Snacks/Andere: Light Nonfat Yogurt - Peach, Whey Protein, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Tide Me Over Natural Strawberry Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoHorhay's Gewicht Geschiedenis
|