Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 25,32g.
Ontbijt: Queijo Provolone, Verde Campo Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Brócolis, Itacolomy Manteiga com Sal, Maminha. Diner: Boa Nata Queijo Tipo Cottage, Pão Low Carb, Ovo Frito. Snacks/Andere: Nestlé Leite Condensado. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
projetodisney's Gewicht Geschiedenis
|