|
Bajando de las tres cifras😉
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 170,28g | Kolhy: 155,47g.
Ontbijt: Hacendado Claras de Huevo, Tortilla Francesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Atún Claro al Natural, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Andere: Amix Anabolic Monster Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|