cybertech's Logboek, 03 okt 17

8 pounds... i love veggies!!
113,7 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 32,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2017:
1369 kcal Vet: 44,59g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 166,32g.   Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, White Bread, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger. Diner: Ginger, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Bob's Red Mill Flax Seed, Carrots, Oranges, Apples. meer...
3843 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cybertech's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.