|
Finalmente ho mantenuto i 55!! Non l'avrei mai potuto credere possibile!! 🙏🏻😭🌺
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 67,66g | Eiwit: 36,20g | Kolhy: 121,69g.
Ontbijt: Mandorle, Zucchero di Canna, Tè Verde, Arachidi. Lunch: Banana, Lamponi, Latte di Riso, Orecchiette, Bonduelle Fagioli Cannellini, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale. Diner: Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Coop Insalata Rustica, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes. Snacks/Andere: Provamel Burro di Soia, Roberto Pane Carré . meer...
|
|
1614 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bigboxyy's Gewicht Geschiedenis
|