Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 105,53g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 145,23g.
Ontbijt: Milchkaffee, Physalis, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Weintrauben, Blaubeeren, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Lunch: Fleischkäse, Spiegelei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Blumenkohl, Gekochtes Ei, Eigelb, Kunella Feinkost Rapsöl, Hengstenberg Weißweinessig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Salatherzen. Snacks/Andere: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|