Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 69,65g | Kolhy: 179,19g.
Ontbijt: Post Grape-Nuts Cereal, Blueberries, Milk (Nonfat), V8 Purple Power, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Lunch: Trader Joe's Beef Filet Mignon, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Grape Tomatoes, Earthbound Farm Deep Green Blends Power. Diner: Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Andere: Zeiglers Old Fashioned Apple Cider, Better Made Barbecue Potato Chips, Pistachio Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LindaGT's Gewicht Geschiedenis
|