Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2017
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2151 kcal
|
Vet: 176,63g | Eiwit: 93,53g | Kolhy: 57,04g.
Ontbijt: CasanCrem CasanCrem Clasico, Aceite de Girasol, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Almendras, Huevo. Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Exquisita Gelatina Light, Aceitunas Verdes, Carne, Huevo Duro, Tomates, Palta. Diner: Plátano Maduro, Aceite de Girasol, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Almendras, Huevo, CasanCrem CasanCrem Clasico. Snacks/Andere: Aceite de Coco, Tremblay Queso Cremoso, Aceite de Girasol, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Almendras, Huevo. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|