Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 162,34g | Eiwit: 124,70g | Kolhy: 18,19g.
Ontbijt: Pan Nube, Aceite de Coco, Tremblay Queso Cremoso. Lunch: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Pan Nube, Aguacate, CasanCrem CasanCrem Clasico, Aceitunas Verdes. Diner: CasanCrem CasanCrem Clasico, Carne. Snacks/Andere: Aceite de Girasol, Polvo de Hornear (Fosfato Directamente, de Doble Efecto), Almendras, Huevo, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Tremblay Queso Cremoso, Pan Nube. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 29 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 11 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|