Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 84,16g | Eiwit: 141,98g | Kolhy: 148,93g.
Ontbijt: Bacon, Egg, Milk (Nonfat), Egg White, Kodiak Cakes Power Cakes, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Lunch: Pita Pit Falafel Pita. Diner: Chicken Wing. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Beer, Peach. meer...
|
|
2486 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 9 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 51 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|