Yasmine15585's Logboek, 30 sep 17

Yasmine15585's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

pretty happy with that!

105,1 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg. Nog te gaan: 37,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:

1621 kcal

Vet: 86,50g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 194,12g. Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar. Diner: Costa Coffee Belgian Chocolate Brownie, Vegetable Lasagna (Frozen Meal). meer...

2880 kcal

Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 24 minuten, Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

great job

30 sep 17 door lid: shahidax1

Great result well done 👍

30 sep 17 door lid: thomas rutherford

Well done

30 sep 17 door lid: minitata

Nice job 👍

30 sep 17 door lid: D2jasper

Thanks all!

30 sep 17 door lid: Yasmine15585

great loss well done

30 sep 17 door lid: bubblegum14

thanks bubblegum!

30 sep 17 door lid: Yasmine15585

well done

30 sep 17 door lid: Tracey2211

Nice one! 👍🏻

01 okt 17 door lid: Phooka

Thank Phooka and Tracey!

02 okt 17 door lid: Yasmine15585


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yasmine15585's Logboek, 30 sep 17

Opmerking Toevoegen

Yasmine15585's Gewicht Geschiedenis