Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2338 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 133,24g | Kolhy: 305,28g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, ManuSol Aktiv Flakes Classico, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Susine, Banana, Caciocavallo, Sugo senza Carne, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Pere, Sugo senza Carne, Carne di Manzo, Pane Italiano. Snacks/Andere: Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali, Wasa Integrale. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|