Татьяна Чебанова's Logboek, 30 sep 17

Урааааааа!😁🎊💗🎉
59,2 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:
1387 kcal Vet: 50,54g | Eiwit: 83,01g | Kolhy: 153,65g.   Ontbijt: Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Каждый День Геркулес. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сити Гурмэ Филе Куриное с Овощами, Куриное Филе на Пару, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Чай Черный, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Гармония Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Банан, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные,  Яблоки Гала, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Татьяна Чебанова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.