Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 99,83g | Eiwit: 83,66g | Kolhy: 262,18g.
Ontbijt: Claro de Lune Trufas Clásicas, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature Valley Protein Chewy Bar. Lunch: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Porotos con Riendas, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Manzana, Peras. Diner: Hortifrut Cranberries Deshidratados, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Danone Calán Probióticos. Snacks/Andere: Brownie Carlos, Lider Nueces Mariposas, Almendras. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Afwassen - 21 minuten, Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Zitten - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|