Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 104,69g | Kolhy: 355,93g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, ManuSol Aktiv Flakes Classico. Lunch: Caffè Zuccherato, Arance, Susine, Conad Piselli Fini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Banana. Diner: Mela, Uva, Banana, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Caciocavallo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Prosciutto Cotto o Pancetta, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Andere: Vivo Meglio Yogurt Avena e Noci, Sanges & Associati S.P.a. Protein 17% (Barrette con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi), Tropical Aloe e Green Tea, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 17 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|